コラム

 公開日: 2012-12-14  最終更新日: 2013-01-09

ゴルフは¥100均で上手くなる⑧

今回は、ハンガーです。

ハンガーのズボンを掛けるまっすぐな柄の部分を使います

その柄の両端を両手の間をあけて握りアドレスします、そしてテイクバックでは右胸前、

インパクトではへその前、フォローでは胸前に来るように、ハーフスイングを繰り返します。

このドリルを行うことで、自然に腕が交差する動きが理解できるようになります

注意点は、両脇はしっかり締め、両肘は少し脱力し、出来るだけハンガーを横にしない様にすることです、

つまり、背骨とやや平行に動くような感じになります。

クラブフェースが開きスライスしやすいプレイヤーには効果的なドリルです。

ハンガーを使う理由は、遠征先のホテルには必ず有りしかも鏡の前でチェックできるので準備の必要がなく

どこにでもわりと近くに有るからです。

強いスライスで悩んでおられる方は、インパクト時に左腕を左胸前でしっかり締め左肘を伸ばし、

右手でハンガーを左へ押し両腕を交差するように何度も練習してみて下さい

ボールがつかまりやすくなりますよ。

この記事を書いたプロ

ゴルフラーニングスクエア ブリーズ [ホームページ]

スポーツインストラクター 久保貴生

兵庫県神戸市中央区元町通1丁目14-5 AMスクエアビル4階 [地図]
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