コラム

 公開日: 2012-09-08  最終更新日: 2012-09-28

L-keepについて。

最後は、L-keepです。

これは、身体の2ヶ所において

L字の形になる様に意識をしておくという意味です。

まずアドレスで、背筋とクラブのシャフトの延長が約90度(やや広く)になるようにグリップします、

そのことがスイング中の前傾角を保つということにつながります

そして、もうひとつはコック角(グリップ時に腕とクラブが作る角度)を約90度に保ちます。

このL-keepで大切なことは、素振りやドリルなどを行う時に強く意識するもので、

スイング中に意識するものではないということです。

なぜなら、上級者以外は実際のスイング中に常時90度を保つのは難しく、

その角度は動きの中では少し変化するものです。

つまり、ドリル等でその感覚を習得しスイングの中で活かす必要があるということです。

体形や身体の可動域によってベストな角度は若干変わります

ですから、少しきつくても約90度から練習をはじめてみると良いですよ、

ただし、無理は禁物です!。






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