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コラム一覧 :アーユルヴェーダ

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アーユルヴェーダ的4月5月の過ごし方

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5月が目前ですね♪青い空!白い雲!緑の葉!の境目を見るのが好きです。今春、新しいスタートを切り、生活がガラッと変わった方も多いのではないでしょうか。少し環境に慣れてきたような、疲れが出てきたような、、、休みたい。。。のような感じがあれば アーユルヴェーダの... 続きを読む

アーユルヴェーダ

2017-04-23

咳のとき乳製品は待った! アーユルヴェーダの講座はゆる~くやっています

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【もりりん先生の ゆる~いアーユルユルヴェーダ講座】 すでにご自身で診断されてカパ体質とご存知の方ばかりだったので カパ特集でした。... 3つのドーシャ(カパ、ピッタ、ヴァータ)は体質だけでなく、 季節や時間、カラダの中やこの世のものにも該当するのが興味深いですよね。... 続きを読む

アーユルヴェーダ

2017-02-17

気軽に出来るアーユルヴェーダ 

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[アーユルヴェーダってなに?] と聞かれて一言で説明するにはすごく難しいので、、、まずは体験して頂いています。今回の受講者さんは「まったく初めてでアーユルヴェーダって言葉だけ耳にしたことは有るけど、 健康的な生活って感じ?」というところからのスタートでした。 OK!OK... 続きを読む

アーユルヴェーダ

2017-01-22

アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダについてのご質問をいただきましたので軽く説明させていただきます。額にオイルを垂らしているイメージが強いようですが、アーユルヴェーダとは「生命科学」と訳され、「幸福な人生」、「有益な人生」にするための学問であり医学です。健康の知恵だけでなく人付き合... 続きを読む

アーユルヴェーダ

2016-10-19

何から始めようアーユルヴェーダ

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【アーユルヴェーダの世界】アーユルヴェーダ担当の森田です。絵はあまり得意ではないのですが、ホワイトボードで なんとかイメージはお伝えできたのではないかと存じますがいかがでしょうか。。。ヒマラヤのふもとで賢者さんたちが瞑想中に悟り気づいてしまったことごとが現代... 続きを読む

アーユルヴェーダ

2016-04-23

アーユルヴェーダ的春の過ごし方

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随分温かくて過ごしやすい気候になってきましたね。桜も見ごろはまもなくのようです。そんなときは 冬に溜めたカラダの お水が 出てくるときです。鼻水じゅるじゅる、「はーっくしょんっ」の連続くしゃみ、春の日差しにカラダの重みを預けるようにウトウト、お昼寝が気持ちよかった... 続きを読む

アーユルヴェーダ

2016-03-31

アーユルヴェーダって?

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【アーユルヴェーダ講座】生命科学と訳される深~い学問です。アーユス(寿命、生命) + ヴェーダ(知識、真理)=寿命科学、生命科学内科や小児科などのほかに若返り科や鎖骨から上の専門科など日本とはずいぶん違った科が病院にあるんですから面白そうでしょ?5000年も... 続きを読む

アーユルヴェーダ

2016-01-30

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体調面で悩んでいたところ知人がアロマの講座があることを教えてくれました。興味があったのでインターネットで検索しすぐに講座に申し込みましたが雰囲気がすご...

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こちら 超お勧めの一品でございます。【KENSOマッサージオイル レシピ105】10ml ¥2800+税NARD提供のレシピで数種類の精油を配合したすでに多くのフ...

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中村由美子 なかむらゆみこ

アロマセラピーの魅力を一人でも多くの人に伝えたい(1/3)

 「アロマセラピスト」と言うと、ふんわりとした、いわゆる「癒し系」の人物像をイメージしがちですが、アロマテラピースクール&サロン「アフィシオン」の中村由美子さんは自ら「私、考え方がラテン系なの」と言うだけあって、会った瞬間にパワーをもらえる...

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